La tercera edad en verano, un colectivo de riesgo
El verano, con sus altas temperaturas, supone un factor de riesgo para la población mayor. Y aunque estemos ahora mismo a las puertas del invierno, muchos son los mayores que […]
Salud
La ropa y el calzado: consejos prácticos para la tercera edad
Como bien sabemos, la tercera edad es más sensible y requiere de un mayor cuidado personal. Así pues, nuestra forma de vestir también es importante, puesto que una ropa o […]
Cómo escoger la mejor residencia para ancianos
Tras una vida entera de trabajo intenso y mil sacrificios, al alcanzarse cierta edad, las personas mayores pueden llegar a sentir que no son capaces de cubrir muchas de sus […]
La edad de oro: el ejercicio físico en la tercera edad
El ejercicio físico y el cuidado personal son fundamentales para evitar la enfermedad y para gozar de buena salud. A medida que nos hacemos mayores, estas necesidades aumentan y, también […]
La enfermedad de Alzheimer: síntomas, diagnóstico y cuidados
La enfermedad de Alzheimer es una de las que más preocupan actualmente en nuestra sociedad. La Confederación Española de Alzheimer calcula que la enfermedad de Alzheimer tiene más de un millón afectados […]
Beneficios de la luz solar en la tercera edad
Las claves para tener una vejez saludable son el ejercicio, la dieta, la activación de neuronas, saber técnicas de memoria, el control de enfermedades y beber lácteos. Si hay algo […]
Vitaminas esenciales en la tercera edad, ¿dónde encontrarlas?
En la tercera edad, el organismo ya no absorbe como en la juventud los nutrientes que necesita, debido a que las hormonas no tienen un buen funcionamiento. Además, el cuidado […]
Huesos fuertes y salud en la tercera edad
Es habitual que las personas mayores pierdan el apetito. Sin embargo, en la tercera edad la alimentación es importante. A los mayores les sucede igual que a los niños en […]
Cómo saber si nuestro mayor está bien en la residencia de ancianos
Al tener un ascendiente directo en una residencia, una de nuestras preocupaciones es saber que están bien y que reciben los cuidados necesarios en esta etapa de la vida. Elegir […]