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Turismo gastronómico en la tercera edad

La tercera edad puede ser el mejor momento para ampliar horizontes y conocer lugares con los que siempre se había soñado. El ritmo de vida que impone la sociedad actual apenas […]

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Huesos fuertes y salud en la tercera edad

Es habitual que las personas mayores pierdan el apetito. Sin embargo, en la tercera edad la alimentación es importante. A los mayores les sucede igual que a los niños en […]

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Reducir la sal: todo son beneficios

La sal común, también conocida como sal de mesa o, simplemente sal, es un elemento tan habitual como peligroso en nuestros platos. Este condimento aporta a los alimentos un sabor […]

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Tercera edad: menús a domicilio

Las personas mayores disponen de mucho tiempo libre a lo largo del día. No obstante, por dificultades de movilidad, pérdida de reflejos o por padecer determinadas enfermedades, algo tan cotidiano […]

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Nutrición para la tercera edad

Una nutrición adecuada es algo muy importante, y cuando hablamos de la alimentación para la tercera edad esto no es una excepción. El equilibrio y la moderación con determinados alimentos son […]